Le jour où j’ai viré mon grille-pain (et ma santé mentale)
Roman caustique + guide ironique pour survivre à la modernité
Par Hélène de Gaugeac
Et si le problème n’était pas votre grille-pain, mais votre obsession de tout contrôler ?
Première partie — Roman caustique
Louis-Paul, aristocrate moderne au costume trop ajusté, croyait tout maîtriser : applis de bien-être, routines minimalistes, gadgets connectés, régimes “bio”, injonctions en tout genre… Jusqu’au jour où la modernité le dévore. Pris au piège d’une surdiscipline, il découvre que le véritable ennemi n’est pas l’objet qui grille le pain, mais la compulsion à optimiser sa vie. Et, au bout du compte, il finit par en rire.
Deuxième partie — Guide de survie (très) ironique
Mode d’emploi pour résister au délire du bonheur obligatoire : humour noir, réussites ridicules, résilience lucide.